中指屈伸不利可能是外伤后遗症、腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎、颈椎病等疾病引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.外伤后遗症

外伤后遗症是指由于外部创伤导致软组织损伤、骨骼骨折等，未得到及时或适当的治疗而引起的长期影响。这些外伤可能导致神经、肌肉和韧带受损，进而引起手指活动受限。针对外伤后遗症导致的中指屈伸不利，物理疗法如热敷、按摩以及功能锻炼可能有所帮助。

2.腱鞘炎

腱鞘炎是肌腱与腱鞘之间的炎症反应，多由过度使用或受伤引起。腱鞘炎会导致腱鞘肿胀和狭窄，从而限制肌腱滑动，引起手指僵硬和疼痛。非手术治疗包括休息、冰敷、药物治疗如口服非甾体抗炎药或局部注射皮质类固醇可以缓解症状。

3.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，可导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。若病变累及手部关节，则可能出现中指屈伸不利的情况。患者可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物进行治疗。

4.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性退行性关节病，常见于老年人，其特征为关节软骨逐渐磨损和关节面下骨增生。当骨关节炎发展至一定程度时，可能会出现手指关节变形、僵硬等症状，进而表现为中指屈伸不利。对于存在严重畸形的患者，必要时可通过人工关节置换术的方式进行治疗。

5.颈椎病

颈椎病是由颈椎间盘退变所导致的一系列临床综合征，压迫邻近脊髓、神经根、血管等结构，会引起肢体麻木无力、行走不稳、四肢精细动作不灵活、双下肢痉挛、行走困难等情况发生。患者需要遵医嘱通过牵引法、制动法等方式进行治疗。

建议定期复查以监测病情变化，保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或电脑，以免加重颈部负担。此外，还可以适当进行针对性的功能锻炼，如腕关节操、手指爬墙运动等，有助于改善手指灵活性。