保健食品引起转氨酶高可能是摄入过量含草药成分的保健食品、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.摄入过量含草药成分的保健食品

由于含有某些可能对肝脏产生毒性作用的物质，如黄酮类、生物碱等，这些物质在大量摄入时会对肝细胞造成损害，导致转氨酶升高。如果只是短期摄入且症状轻微，可通过停用相关产品并适当休息来缓解。严重者需及时就医进行保肝降酶治疗。

2.脂肪肝

脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超过正常值的一种病理状态，长期存在会导致肝细胞受损和炎症反应，进而影响到肝功能，出现转氨酶升高的现象。轻度脂肪肝患者可以通过调整饮食结构以及增加运动量的方式控制病情的发展，比如减少高脂食物摄入，增加有氧运动。

3.酒精性肝病

长期饮酒导致肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，最终发展为纤维化和肝硬化，此时会引起转氨酶偏高。戒酒是治疗酒精性肝病的关键措施，同时配合使用美他多辛片、维生素B族片等护肝药物可促进病情恢复。

4.药物性肝损伤

药物性肝损伤主要是因为服用某些药物后引起的肝细胞损伤，导致肝功能异常，表现为转氨酶水平升高。首先应立即停止使用可疑药物，然后可以遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等药物保护肝脏。

5.自身免疫性肝炎

自身免疫性肝炎是由机体自身免疫系统错误地攻击自身的肝细胞所引起的慢性肝病，当免疫系统的异常活化导致肝细胞受到破坏时，就会出现转氨酶升高的现象。患者可在医生指导下使用泼尼松龙片、甲泼尼龙注射液等糖皮质激素类药物抑制自身免疫反应，减轻肝脏的炎症反应。

针对保健食品引起的转氨酶增高，建议患者定期监测肝功能，避免进一步加重肝损害。必要时，医生可能会建议进行肝穿刺活检以确定具体的病因诊断。