扁桃体炎发作可能与急性咽炎、急性鼻炎、长期粉尘刺激、烟酒过度、免疫力低下等病因有关，治疗需针对具体病因进行。患者应避免接触已知过敏原，并保持充足的休息，以减少症状发作。

1.急性咽炎

急性咽炎是由病毒、细菌感染引起的咽部黏膜炎症，可能导致局部淋巴结肿大和充血，从而诱发扁桃体炎。患者可遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行消毒处理，同时服用头孢克肟胶囊等抗生素类药物控制病情发展。

2.急性鼻炎

急性鼻炎通常由病毒感染引起，当病原体经由上呼吸道向下蔓延时，可能会导致扁桃体受到累及而发生炎症反应。针对此病症，医生一般会开具呋麻滴鼻剂、羟甲唑啉喷雾剂等血管收缩剂以缓解鼻塞症状，间接减轻对扁桃体的压力。

3.长期粉尘刺激

长期吸入含有大量粉尘颗粒的空气会导致咽喉部位出现慢性炎症，进而增加患扁桃体炎的风险。改善工作环境是关键，如佩戴口罩、定期通风换气等措施可以减少尘埃暴露量。

4.烟酒过度

烟草中的尼古丁以及酒精会对咽喉产生直接刺激作用，使局部防御功能下降，易受细菌侵袭而诱发扁桃体发炎。戒烟限酒是最有效的预防手段。若无法彻底摆脱，则应尽量减少吸烟频率并控制每日饮酒量。

5.免疫力低下

免疫系统功能减弱使得机体对抗感染的能力降低，容易遭受各种病原体入侵，包括多种可通过血液循环扩散至扁桃体的细菌和病毒。提高免疫力的关键在于均衡饮食、适量运动和充足休息。必要时可在医师指导下服用玉屏风散、补中益气丸等中药来增强体质。

建议定期进行体检，特别是对于存在慢性疾病的患者，如糖尿病患者，需监测血糖水平是否正常，以免高血糖状态加剧扁桃体炎的发生概率。