产后孕妇可以适量食用山楂。

山楂中含有多种微量元素及矿物质成分，适当食用能够为机体补充所需的营养物质，并且其具有一定的活血化瘀作用，对于促进恶露排出有一定的帮助作用。但由于山楂属于酸性食物，过量食用可能会引起胃部不适，因此需注意控制摄入量。

如果产妇存在妊娠期糖尿病，则应避免食用过多的糖分含量较高的水果，如西瓜、香蕉等；此外，还应注意避免进食过于油腻的食物，以免加重肠胃负担。

饮食调整是产后恢复的重要环节之一，建议产妇遵循医嘱合理安排饮食结构，保证营养均衡的同时，还要注意休息，以利于身体早日康复。