营养不良可以通过饮食疗法、营养补充剂、运动疗法、压力管理、心理支持等治疗措施来改善。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，提供均衡营养，如增加蛋白质、维生素和矿物质摄入量。适用于轻度至中度营养不良患者，旨在改善消化吸收功能。

2.营养补充剂

在医生指导下使用维生素、矿物质等营养素补充剂以弥补食物中的不足。

针对无法正常进食或特定营养素缺乏的情况。

3.运动疗法

制定个性化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，以提高身体机能。适合于促进食欲及改善代谢率。可减少脂肪堆积，增强肌肉力量。

4.压力管理

教导患者识别并控制日常生活中常见的压力源，采用放松技巧如深呼吸。有助于缓解由高压力引起的食欲减退。适用于因生活事件导致摄食困难者。

5.心理支持

提供心理咨询或团体支持小组活动，帮助患者建立自信，减轻焦虑情绪。针对存在心理困扰导致进食障碍的个体。强调营造安全氛围，鼓励表达情感。

营养不良需遵循医嘱逐步调整治疗方案，避免过度依赖某一种方法。定期监测体重变化和实验室指标，及时发现异常情况并处理是确保康复的关键。