菌儿的好处有增强免疫力，坏处则包括营养需求未满足、潜在传染性增加、过敏反应发生风险、消化系统负担加重以及药物相互作用可能性。

1.营养需求未满足

菌儿是指通过摄入益生菌产品来调节肠道微生态的人群。长期缺乏必要的营养素可能导致营养不良。会导致身体免疫力下降、生长发育迟缓等问题，严重时甚至会出现贫血等疾病。

2.潜在传染性增加

由于免疫系统的不完善，菌儿可能更容易受到各种病原体的侵袭，导致感染的发生概率增加。

这可能会引发一系列感染性疾病，如呼吸道感染、胃肠道感染等，对健康造成威胁。

3.过敏反应发生风险

部分人群可能对某些益生菌成分产生过敏反应，导致出现皮疹、瘙痒等症状。如果不及时处理，过敏反应可能进一步发展为严重的过敏症，影响生活质量并危及生命安全。

4.消化系统负担加重

过量摄入益生菌可能会扰乱肠道菌群平衡，使消化系统的工作负荷增加。长时间的消化功能紊乱可能导致腹泻、腹痛等不适症状，严重者可引起慢性胃肠炎。

5.药物相互作用可能性

某些益生菌可能与正在服用的药物发生相互作用，影响药效或产生不良反应。例如，与抗生素同时使用可能减弱抗生素的治疗效果，导致细菌耐药性的产生；也可能因益生菌的影响而增强药物的效果，导致副作用加剧。

建议在使用任何益生菌产品前咨询医生或药师，以确保其安全性及有效性，并减少潜在风险。