精子活力低可能是由于睡眠不足引起的。

睡眠不足会导致身体处于应激状态，从而影响下丘脑-垂体-性腺轴的正常功能，抑制睾酮的分泌，间接影响精子生成和成熟，导致精子活力降低。

此外，长时间禁欲也可能导致精子浓度和活力暂时下降，但通常不会引起严重的问题。

对于精子活力低下的情况，建议男性患者适当运动、规律作息，以改善症状。同时，可以多吃富含锌的食物，如牡蛎等，有利于提高精子质量。