刷牙时通常需要刷舌头。

刷舌头有助于清除舌面上的食物残渣和细菌，预防口臭。此外，刷舌头还可以刺激唾液分泌，帮助消化。但需注意使用软毛牙刷轻柔地刷拭，以免损伤舌面黏膜。

对于存在口腔溃疡或舌炎的人群而言，应避免过度刷舌头以减少疼痛和刺激。

日常生活中，建议大家养成良好的口腔卫生习惯，不仅要注意每天按时刷牙，还要定期到医院进行牙齿健康检查，以便及时发现并处理潜在的问题。