胸口突起一块且触感像骨头，可能表现为胸骨异常活动、胸壁软组织肿块、胸壁畸形、胸壁骨质增生或胸壁结核，建议及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。

1.胸骨异常活动

胸骨异常活动可能由外伤导致胸骨骨折移位后愈合不良引起的，也可能是先天发育异常如漏斗胸等引起的。这些因素可能导致胸骨固定不稳，在体表出现异常活动。这种症状通常出现在胸骨正中位置，患者可能会感到胸骨处有明显的晃动感或者是在行走时会感觉到胸部不适。

2.胸壁软组织肿块

胸壁软组织肿块多为良性病变，如脂肪瘤、纤维瘤等，少数情况下也可能为恶性肿瘤，如乳腺癌。肿块的存在使胸壁结构发生改变，形成隆起。肿块可位于胸壁任何位置，但以乳房最为常见。触诊时可发现一个或多个柔软或坚硬的局部包块，有时可移动。

3.胸壁畸形

胸壁畸形可能由多种原因引起，包括肋骨损伤、感染或其他疾病。这些因素会导致胸壁骨骼排列不正常，从而形成畸形。畸形可以涉及胸廓的不同区域，例如鸡胸表现为胸骨向前凸出，而漏斗胸则表现为胸骨向内凹陷。

4.胸壁骨质增生

胸壁骨质增生是由于长时间受压和劳损导致关节周围韧带松弛，关节稳定性减弱，以致关节退变。当关节软骨受到破坏之后，就会刺激周围的软骨边缘，长此以往就有可能会出现骨刺的情况。骨质增生通常发生在胸椎，但也可能影响胸骨和其他胸壁骨骼。

5.胸壁结核

胸壁结核是由结核分枝杆菌感染胸壁所致，机体免疫系统对该病原体产生反应，导致炎症和组织坏死，进而形成结核结节和干酪样坏死灶。这些病变可侵蚀胸壁骨骼，使其变得脆弱并易于塌陷。结核病变常集中在胸骨或肋骨上，患者可能出现持续性疼痛、发热以及乏力等症状。

针对上述症状，建议进行X线检查、CT扫描或MRI以评估胸壁结构。必要时，医生还可能会安排活检以确定是否存在肿瘤。对于胸壁异常，患者应避免剧烈运动，注意休息，保持良好的姿势，同时还要定期复查，以便及时了解病情变化。