足外翻可以通过步态分析、足部X线检查、肌电图检查、超声波检查、CT扫描等检查来诊断。如果症状持续或疼痛加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.步态分析

通过观察患者的行走方式来评估足外翻的程度。让患者在特定路径上行走，由专业人员记录和分析步态特征。

2.足部X线检查

X线检查能够显示足部骨骼结构是否正常以及畸形程度。

患者需要站立或坐在X光机上拍摄整个下肢包括足部的X光片。

3.肌电图检查

肌电图可以评估肌肉功能及神经传导情况，有助于诊断与足外翻相关的神经病变。医生会将电极贴片放置于选定的肌肉群中，测量电信号并解读结果。

4.超声波检查

超声波检查可直观地显示出软组织异常的情况，如韧带、关节囊等结构是否存在松弛或挛缩等问题。使用高频声音对受影响区域进行扫描，在计算机屏幕上形成图像以供评估。

5.CT扫描

CT扫描能够提供更为详细的骨质信息，帮助确定足外翻的具体形态学改变。患者需躺在专用平台上，接受螺旋式辐射扫描，分层采集数据后处理成三维影像。

以上各项检查前应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以免影响足部结构的评估。建议咨询专业医师指导进行相应检查，并根据具体情况选择合适的检查项目。