怕风怕冷出虚汗可能是气血虚弱、阳虚、甲状腺功能减退、自主神经系统紊乱、糖尿病周围神经病变等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体免疫力下降，从而引起怕风怕冷出虚汗的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.气血虚弱

气血虚弱导致脏腑组织失去营养精微物质滋养，使卫外不固而出现怕风、怕冷和出汗等症状。

患者可以遵医嘱服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理。

2.阳虚

阳虚是指机体阳气不足，不能温煦肌肤和脏腑，故见畏寒怕冷、出虚汗等症状。治疗阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸等具有温阳作用的中药方剂进行调理。

3.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成与分泌减少，影响体温调节中枢，进而引起畏寒、怕冷的症状。同时，甲状腺激素水平降低会导致基础代谢率下降，从而引起出虚汗的现象。补充甲状腺激素是主要治疗方法，如遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等。

4.自主神经系统紊乱

自主神经系统紊乱会影响身体对温度的感觉和控制，导致出现怕冷、出虚汗等症状。针对自主神经系统紊乱的治疗通常需要专业医生的指导，可能包括心理行为疗法、针灸等方法。

5.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是由长期高血糖引起的神经损伤，此时感觉神经受损，无法感知外界刺激，所以会出现怕冷的情况；此外，植物神经受损后会引起交感神经兴奋性降低，导致汗腺分泌异常，因此会伴随出虚汗的表现。患者可在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物促进神经修复。

建议定期监测血糖水平，以预防并及时发现糖尿病及其并发症。适当的运动如太极拳、慢跑等有助于改善血液循环和增强体质，但应避免剧烈运动以免加重不适症状。