颈肌筋膜炎的症状包括项部疼痛、肩背酸痛、颈部僵硬、活动受限以及肢体无力，这些症状可能会影响日常生活，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.项部疼痛
颈肌筋膜炎是由于长期低头伏案工作等原因导致颈背部肌肉、韧带等软组织受到牵拉和损伤引起的无菌性炎症。炎症刺激局部神经可引发疼痛。疼痛通常位于颈椎两侧，有时可放射至肩胛区域。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能是由长时间保持不良姿势造成的肌肉紧张所致，也可能是因睡眠时枕头过高而加重了颈部负担，使颈部处于过伸状态，持续牵拉项部肌肉引起。
这种不适感往往集中在肩胛骨周围，可能伴随上肢麻木或刺痛感。
3.颈部僵硬
颈部僵硬主要是因为颈部肌肉过度使用或长期处于紧张状态，导致肌肉纤维出现轻微损伤，进而引发炎症反应，炎症因子会刺激周围的神经血管，从而产生疼痛的感觉。患者可能会感到颈部难以自由转动，尤其是在早晨起床后或者长时间静坐后更为明显。
4.活动受限
当患者存在颈肌筋膜炎时，炎症因子会刺激周围的神经根以及脊髓，导致颈部肌肉收缩痉挛，从而影响正常的活动范围。患者会出现不同程度的颈部活动障碍，如旋转困难、前屈受限等。
5.肢体无力
若病情进一步发展，炎症还可能向四周扩散并压迫到邻近的重要结构，包括神经根、脊髓等，此时就会出现肢体无力的情况。上述不适情况多见于双侧下肢，严重程度不一，从轻微麻木到完全瘫痪不等。
针对颈肌筋膜炎的症状，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估颈椎状况。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药或医生指导下进行针对性康复训练。患者应避免长时间保持同一姿势，注意休息，适当运动，预防颈部受凉，以免加重不适症状。
