腰部一侧疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎骨折等疾病引起，症状包括腰部疼痛、下肢麻木、活动受限等。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指长时间过度使用或不正确的姿势导致腰部肌肉纤维出现微小损伤，进而形成无菌性炎症，刺激周围神经而引起持续性的腰部酸痛。这种疼痛通常会在休息后缓解。

非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻局部肌肉的炎症和疼痛。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退变、纤维环破裂等引起的髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫脊髓或神经根所致。典型表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木等症状。患者可在医生指导下服用美沙酮片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。

3.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或者外伤等原因导致腰椎管容积减少，使神经受压，从而引起腰部疼痛和活动受限的症状。这种情况会导致腰部剧烈疼痛，甚至可能伴有下肢无力、麻木等症状。对于存在明显神经功能障碍者，可考虑行椎板切除减压术以扩大椎管并解除对神经的压迫。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间的相对移位，多由先天发育不良、创伤等因素引起。当发生腰椎滑脱时，可能会导致腰背部疼痛、活动受限等症状。针对急性发作期的患者，建议卧床休息，同时配合佩戴支具保护，必要时遵医嘱口服非甾体类抗炎镇痛药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。

5.腰椎骨折

腰椎骨折通常是由于外伤导致，例如跌倒或车祸，这会造成腰椎骨骼完整性受损。骨折处的不稳定性和炎症反应会引起剧烈的腰背痛。对于开放性骨折的患者，应立即前往医院急诊科就诊，在医生操作下行清创术、切开复位内固定术等手术方式治疗。

针对腰部一侧疼痛的情况，建议患者及时就医，以便进行MRI或CT扫描以评估是否存在腰椎骨折等问题。日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，有助于预防相关疾病的发生。