患了子宫内膜炎可以瑜伽吗

子宫内膜炎患者不建议进行瑜伽等高强度运动。

子宫内膜炎时，子宫内膜处于充血水肿状态，如果此时进行瑜伽等高强度运动，会增加盆腔血液流动，导致炎症因子扩散，从而加重症状。此外，由于炎症刺激，患者的免疫力可能会下降，此时进行高强度运动容易引起身体疲劳，进一步削弱免疫力，不利于疾病的康复。

因此，为了身体健康着想，患有子宫内膜炎的女性应避免进行高强度运动，而选择一些温和的运动方式，如散步，有利于缓解症状。

轻度子宫内膜炎且无发热、腹痛等症状者，可适当进行舒缓的瑜伽动作，如猫式、婴儿式等，以促进血液循环，但需注意避免过度劳累。

针对子宫内膜炎，关键是充分休息，避免剧烈活动，以免加重病情。同时还要保持良好的个人卫生习惯，定期更换卫生用品，以减少细菌感染的机会。