痣上的毛发可以被安全地拔除，但应谨慎操作以避免对皮肤造成不必要的损伤。

痣上的毛发主要由痣内的色素细胞产生，而这些色素细胞并不直接与痣表面的毛囊相连。因此，拔除毛发不会影响痣本身的结构和性质。但是，由于痣本身是一种良性的皮肤病变，过度刺激或损伤可能增加恶变风险，所以建议在专业人士指导下进行操作。

如果痣上的毛发开始颜色改变、形状不规则或者出现瘙痒等症状时，则不能自行拔掉，以免加重病情发展。

需要注意的是，对于身体任何异常变化，都应该及时就医进行专业评估，以确保皮肤健康。日常生活中还要注意做好防晒措施，外出可涂抹防晒霜SPF30以上，并戴遮阳帽等，减少紫外线照射。