上眼睑长了小疙瘩可以考虑采取眼部按摩、热敷、抗组胺药、糖皮质激素眼膏、激光治疗等方法进行治疗。如果疙瘩持续存在或伴有疼痛、视力模糊等症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼部周围肌肉来促进血液循环，可能有助于缓解眼部不适。适用于因疲劳、过度用眼引起的眼部肿胀。注意不要对疙瘩进行按摩以防止感染扩散。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾覆盖在眼睛上方，利用温度促进局部血管扩张，辅助软化结节。此方法适合改善因睡眠不足导致的眼睛浮肿。确保温度适宜以免造成皮肤灼伤。
3.抗组胺药
抗组胺药物可以抑制组织胺受体，从而减轻过敏反应引起的瘙痒和红肿。当疙瘩由过敏反应引发时，可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行止痒治疗。
4.糖皮质激素眼膏
此类眼膏能够抑制免疫应答，减少炎症反应，从而缩小肿块。对于存在感染风险较低且伴有明显发炎迹象的情况有帮助。需按医生指导使用，并注意可能出现的副作用。
5.激光治疗
激光治疗通过高能量光束破坏异常组织，如脂肪瘤或某些类型的痣，但具体机制取决于所使用的特定类型。如果确诊为良性肿瘤或其他表皮病变，则可作为首选方案。需找专业医师操作。
针对上眼睑的小疙瘩，建议患者避免用手触摸或搔抓，以防感染或加重病情。同时，保持良好的眼部卫生，保证充足的休息，有利于症状的缓解。
