膝关节积液并滑膜增生可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动、关节镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非常适合轻度至中度膝关节积液伴有轻微到中度的肿胀和疼痛的情况。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 适用于急性发作期或因关节积液导致剧烈疼痛和活动受限的情况。

3.关节保护运动

关节保护运动旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。如平衡训练、柔韧性练习等。 适合慢性期患者，目的是改善功能障碍，预防进一步损伤。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除积液和修复受损组织。主要针对反复发作且保守治疗无效者。 严重病例，如顽固性积液或滑膜增生引起的症状明显影响生活质量时可考虑。

5.针灸治疗

针灸可以促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和疼痛。选择穴位如足三里、血海等。 对于某些特定类型的膝关节积液可能有一定的辅助效果。

在治疗膝关节积液及滑膜增生的过程中，应注意休息，避免过度使用患侧膝关节，以免加重病情。同时，应保持良好的营养均衡饮食，富含维生素C和D的食物有助于促进软骨健康。