腰3椎体压缩性骨折一般不严重，多为稳定性骨折。

腰3椎体压缩性骨折是由于受到直接或间接暴力导致的，但是骨折部位并未发生脱位或者移位，所以属于稳定性骨折。这种类型的骨折通常不会造成严重的神经损伤，预后较好，因此并不算严重。

如果患者出现剧烈疼痛、行动受限等情况时，则需要及时就医诊治。

针对腰3椎体压缩性骨折，在治疗期间应避免剧烈运动，以减少脊柱负担，促进骨折愈合。