喉咙痒忍不住咳嗽止痒小方法孕妇可以采取穴位按摩、中药外敷、蒸汽吸入、饮食调理、避免过敏原等非药物治疗方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.穴位按摩
通过按压特定穴位如少商、天突等来缓解喉咙痒和咳嗽。适用于孕期因感冒引起的喉咙不适。在专业人士指导下进行。
2.中药外敷
使用具有清热解毒功效的中药材如金银花、连翘等外敷于胸前或颈部以减轻症状。主要针对急性咽炎导致的喉咙痒。需谨慎选择药材并注意皮肤反应。
3.蒸汽吸入
利用加湿器产生的温湿气流促进呼吸道分泌物排出及减少黏膜刺激。适合改善由于空气干燥引起之咽喉部敏感状态。操作时保持一定距离以防烫伤。
4.饮食调理
食用梨子、蜂蜜等食材可起到润喉效果；避免辛辣食物以免加重症状。日常生活中经常发生喉咙痒者可以尝试这种方法。但并不能代替医学治疗。
5.避免过敏原
远离已知过敏源如花粉、宠物毛发等有助于减少接触性过敏反应。对于有过敏史人群，在春秋季节外出时佩戴口罩是必要的预防措施。
孕期喉咙痒不可随意用药，若伴随发热或其他严重症状应及时就医。建议采取非药物疗法如声带休息、吸入蒸汽等以缓解症状。
