过敏性咽炎患者可以食用蜂蜜、梨、金银花、薏苡仁、芡实等食物来缓解症状，但食物并不能作为过敏性咽炎的治疗方法。
1.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抑菌、抗病毒作用，能够缓解炎症反应。过敏性咽炎患者适当吃蜂蜜可以减轻症状。适量摄入蜂蜜可促进黏膜修复，改善喉部不适感。
2.梨
梨中含有丰富的水分及多种维生素，能有效滋润咽喉部位，缓解因干燥引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状。
此外，梨还具有清热解毒的功效，对于缓解过敏性咽炎所致的瘙痒、肿胀等也有一定帮助。
3.金银花
金银花属于中药材的一种，其味甘性寒，归肺、胃经，具有疏风散热的作用，有助于缓解过敏性咽炎的症状。过敏性咽炎患者平时可以用金银花泡水喝，对病情恢复有一定的好处。
4.薏苡仁
薏苡仁是一种常见的中药食材，具有利水渗湿的功效，而湿邪是诱发或加重过敏性疾病的重要因素之一，因此，通过进食薏苡仁可以帮助祛除体内的湿气，从而达到辅助治疗的目的。但需注意的是，由于薏苡仁性质偏凉，长期大量服用可能会导致脾胃虚寒，引起腹泻、腹痛等消化道不适症状。
5.芡实
芡实具有健脾止泻、益肾固精的功效，能够提高机体免疫力，增强对抗过敏的能力。过敏性咽炎患者日常生活中可以将芡实煮成粥或者加入汤中食用，有利于疾病的恢复。
建议过敏性咽炎患者避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食品。同时保持充足的休息，避免接触已知过敏原，以减少症状发作。
