子宫直肠窝积液是指盆腔内液体积聚在子宫与直肠之间的间隙中，属于临床常见病症，一般不严重。

子宫直肠窝积液多为良性病变，可能与生理因素如排卵期、月经期有关，也可能与病理因素如盆腔炎、附件囊肿破裂等有关。虽然存在一定的不适症状，但经过积极治疗后，多数患者的预后较好，因此并不严重。

若患者还伴有发热、腹痛等症状，则可能是由急性输卵管炎导致的，此时是比较严重的，需要及时就医处理。

针对子宫直肠窝积液，应避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，以减少感染风险。对于轻度积液，可以通过热敷促进液体吸收；重度或伴有症状者需遵医嘱使用抗生素治疗。