脚冻伤红肿可以采取足部浸泡、抗组胺药、糖皮质激素外用膏剂、维生素E乳、红外线照射治疗等方法进行治疗。

1.足部浸泡

通过温水泡脚促进局部血液循环，缓解不适症状。适用于轻度到中度的冻伤引起的红肿、疼痛等症状。

2.抗组胺药

抗组胺药可以减轻过敏反应导致的瘙痒和炎症。例如西替利嗪、氯雷他定等口服或外用均可。

对于非感染性皮肤炎症如荨麻疹可能有效。但不建议儿童使用。

3.糖皮质激素外用膏剂

具有抑制免疫应答及抗炎的作用，能迅速控制局部发红、肿胀。适合急性期严重红肿时短期使用。不宜长期大面积使用以免引起副作用。

4.维生素E乳

维生素E乳有抗氧化功效，可辅助修复受损肌肤，从而达到淡化冻伤后留下的色素沉着的目的。在冻伤恢复期涂抹效果更佳。

5.红外线照射治疗

红外线能够穿透皮肤深层组织，提高新陈代谢率，促进局部血液循环，加速伤口愈合。主要针对慢性创面、软组织损伤等情况。需严格按医嘱执行剂量以减少辐射伤害。

若患者感觉不适症状没有得到改善或者加重，应及时就医，在医生指导下用药治疗。日常生活中，要注意做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，以免再次受到寒冷刺激影响病情恢复。