手腕肌腱粘连可以通过物理疗法、矫形器佩戴及必要时手术的方式进行治疗。
物理疗法如热敷、冷敷、按摩等可缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环；矫形器佩戴有助于稳定关节，减少运动时的摩擦和损伤；而手术则可用于切除瘢痕组织或修复受损肌腱。针对手腕肌腱粘连的治疗方法需个体化制定，并密切观察病情变化以调整治疗方案。
如果患者存在局部皮肤破损感染等问题，则不建议自行处理，以免加重症状，需要及时就医由医生处理。
在治疗手腕肌腱粘连的过程中，应避免过度使用受影响的手腕，以防进一步加重肌腱损伤。
同时注意休息与适当的康复训练相结合，以促进恢复。
