肌筋膜炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、拔罐等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于缓解轻至中度肌筋膜炎引起的局部轻微肿胀和疼痛。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，改善血液循环，常用有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于因长期劳损导致的肌肉僵硬所致的不适症状有一定的效果。
3.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速代谢废物排出，有助于减轻肌肉紧张和僵硬。可使用热水袋或暖贴对患处加温。适合在白天工作时使用以缓解长时间静坐造成的不适感。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位调节气血流通，可用于舒缓筋脉挛缩。选择经验丰富的针灸师进行诊治。对于存在局部气血不畅的情况较为适宜。
5.拔罐
拔罐利用负压吸附于皮肤表面，促进局部血液循环，达到祛风除湿的作用。当患者存在风寒侵袭机体所引发的颈项部肌肉僵直、活动受限等情况时，可通过此方式进行调理。
针对肌筋膜炎的治疗应综合考虑物理疗法，如牵引、按摩及功能锻炼，以增强疗效并预防复发。患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
