宫寒月经量大可以通过生活方式调整、中药调理、针灸疗法、热敷疗法、止血药物等方法进行治疗。如果月经量持续增多或伴有严重痛经等症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动等方式来缓解宫寒症状。适用于轻度宫寒患者，旨在通过非药物手段辅助治疗。

2.中药调理

根据体质特点配制个体化方剂，如四物汤、当归生姜羊肉汤等，以补血活血、温经散寒。用于调节内分泌失调引起的月经不调。需在专业中医师指导下使用。

3.针灸疗法

选择三阴交、足三里等穴位进行针刺，可促进气血运行、缓解痛经。对于存在宫寒且伴随痛经者有效。注意局部皮肤感染等问题。

4.热敷疗法

采用热水袋外敷小腹部，或使用艾条熏烤关元穴，均可起到一定的驱寒效果。适合于因受凉导致的宫寒及痛经现象。注意控制温度以防烫伤。

5.止血药物

宫寒引起月经量大的情况下，可以服用宫血宁胶囊、断血流片等止血药物进行处理。上述药物能够收缩子宫平滑肌，从而达到止血的目的。对药物过敏者禁用。

针对宫寒引起的月经量多的情况，建议患者平时要注意保暖，尤其是下肢部位的保暖，以免加重不适症状。