孩子肠胃弱可以采取小儿推拿、中药调理、益生菌制剂、锌剂补充、维生素B群补充等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.小儿推拿

通过特定穴位按摩来调节脾胃功能，如运土入眠、摩腹等。适用于改善儿童消化不良引起的食欲不振、腹泻等症状。

2.中药调理

根据体质特点配制汤药，如健脾消食方（党参、白术、茯苓）。用于治疗脾胃虚弱所致的厌食、积滞等问题。

3.益生菌制剂

通过增加肠道有益菌群数量和活性来改善消化吸收功能。适合于调整因菌群失衡导致的腹泻、便秘等情况。

4.锌剂补充

锌元素是多种酶类的重要组成部分，缺乏时会影响味觉及嗅觉感知，进而影响食欲。补锌有助于促进生长发育，提高免疫力。可缓解食欲减退、抵抗力下降等问题。

5.维生素B群补充

维生素B族参与体内代谢过程，缺乏可能导致能量利用障碍，引起乏力、食欲不振等症状。补充维生素B群可以改善症状，并促进消化系统健康。适用于治疗由营养不良引起的贫血、神经衰弱等问题。

在实施上述治疗前，应咨询专业医生以确保安全有效。日常生活中，家长应注意孩子的饮食卫生，避免暴饮暴食，养成良好的生活习惯，也有助于改善胃肠功能。