腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变引起的，突出的椎间盘向后方压迫硬膜囊或神经根，导致腰部剧烈疼痛并向一侧下肢放射，形成典型的坐骨神经痛症状。患者可能会感到下肢麻木、刺痛、乏力等症状，严重者甚至可能出现肌肉萎缩和二便障碍。
如果患者的病情比较轻微，则可能不需要特殊治疗，通过休息和物理疗法即可缓解症状；但如果病情较为严重，则需要及时就医，并在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物，以减轻疼痛。
针对腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
同时还要注意控制体重，肥胖会增加腰椎间盘的压力，加速其退变进程。
