晒伤后可以适量涂抹芦荟胶进行缓解。

芦荟胶中含有一定的氨基酸、矿物质以及维生素等多种营养物质，能够起到补水保湿的作用，并且还具有消炎止痒的功效，从而达到辅助治疗晒伤的目的。需要注意的是，如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过冰敷的方式进行处理。

在晒伤后还可以使用生理盐水湿敷或外涂炉甘石洗剂等方法来改善不适症状。

晒后皮肤脆弱敏感，避免使用刺激性强或可能引起过敏的护肤品，保持水分充足，促进伤口愈合。