小孩晚上爱磨牙可能是由寄生虫感染、维生素D缺乏、咬合障碍、焦虑或压力、夜间肌肉痉挛等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.寄生虫感染
寄生虫在体内活动时可能会引起消化系统不适，导致睡眠中出现磨牙现象。
针对寄生虫感染的治疗通常包括抗寄生虫药物，如阿苯达唑、甲硝唑等。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能导致神经和肌肉功能紊乱，从而引起夜间磨牙。补充维生素D是治疗维生素D缺乏的主要方法，可通过日晒或口服维生素D制剂来实现。
3.咬合障碍
咬合障碍是指上下牙齿无法正常接触，这会导致咀嚼肌过度紧张，进而引发夜间磨牙。矫正牙齿可以改善咬合关系，减少磨牙的发生。例如使用固定矫治器或隐形矫治器进行矫正。
4.焦虑或压力
当孩子面临学习上的挑战或其他生活中的压力时，大脑皮层兴奋性增高，可能通过增加咀嚼肌的活动来缓解压力感，表现为夜间磨牙。认知行为疗法可以帮助孩子识别并应对焦虑源，减轻磨牙的症状。例如，家长可引导孩子尝试深呼吸、冥想等放松技巧。
5.夜间肌肉痉挛
夜间肌肉痉挛是一种自发性的肌肉收缩，可能影响睡眠质量，导致夜间磨牙。拉伸运动有助于预防肌肉痉挛，可以在睡前适当进行，如瑜伽、太极等。
建议定期带孩子到医院进行口腔检查以及血液微量元素检测，以排除其他潜在的健康问题。必要时，医生可能会推荐佩戴功能性牙颌垫来保护牙齿，同时提供心理支持，帮助孩子管理压力和焦虑情绪。
