结膜充血发炎可以通过抗生素眼药水、抗组胺药、人工泪液、眼部冷敷、中药外敷等治疗方法进行处理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素眼药水

抗生素眼药水通过抑制细菌生长来缓解结膜炎症。患者可按医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等。

此方法适用于细菌性结膜炎引起的结膜充血和炎症。在使用过程中需注意观察是否有过敏反应。

2.抗组胺药

抗组胺药可以减轻过敏反应导致的结膜充血和炎症。常用药物包括盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等。主要用于过敏性结膜炎所致症状。对于儿童、孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用。

3.人工泪液

人工泪液能够模拟自然泪液的功能，起到润滑和保护眼睛的作用。根据需要频繁点眼即可。适合干眼症引起的眼部不适情况。使用时应注意可能出现的过敏反应。

4.眼部冷敷

眼部冷敷能收缩血管，减少组织水肿，从而达到止痒镇静的效果。可用毛巾包裹冰块轻轻敷于患处。对因接触花粉、动物毛屑等致敏原而诱发的结膜充血具有一定的缓解效果。但要注意不要直接将冰块接触眼球以防冻伤。

5.中药外敷

中药外敷利用其清热解毒的功效，辅助改善结膜充血的情况。可取适量金银花、菊花等药材煎煮后过滤，待温度适宜后进行外敷。主要针对风热侵袭型结膜炎。使用前确保患者无局部皮肤破损及对该类中药材过敏史。

患者平时要保持良好的卫生习惯，避免用手揉搓眼睛，以免加重结膜充血和炎症。同时还要调整饮食结构，尽量不吃辛辣刺激的食物如辣椒、芥末等，以减少对结膜的刺激。