经常头皮痛可能是睡眠障碍、压力性头痛、头皮血液循环不良、头皮感染、头癣等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠障碍

睡眠不足或质量差可能导致头部肌肉紧张和疼痛。改善睡眠习惯，如规律作息、减少咖啡因摄入等，有助于缓解症状。

2.压力性头痛

精神压力大时，体内肾上腺素分泌增加，收缩头部血管，导致头痛。放松技巧如深呼吸、冥想可减轻压力，缓解头痛。

3.头皮血液循环不良

血液循环不畅会导致头皮组织缺氧和代谢废物积累，引起疼痛。温敷或按摩头皮可以促进血液循环，缓解疼痛。

4.头皮感染

细菌或真菌侵入头皮可能导致炎症和感染，从而产生疼痛。抗真菌药膏如酮康唑可用于治疗头皮真菌感染。

5.头癣

头癣是头皮和毛发的感染性疾病，由真菌引起，通常伴有瘙痒和脱发，严重时会引起剧烈的头皮疼痛。外用抗真菌洗剂如硫磺软膏、特比萘芬乳膏等局部使用，内服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。

建议定期进行头皮健康评估，包括头皮检查和症状监测。必要时，医生可能会推荐进行血液检查、头皮微生物培养或神经功能测试以排除其他潜在原因。