牙龈脓肿不排脓一般不会自愈，需要积极处理以防止感染扩散。
牙龈脓肿是由于牙周组织受到细菌感染引起的化脓性炎症，如果不及时排除脓液，会导致炎症持续存在，甚至可能引发更严重的并发症。因此，建议患者及时就医，接受相应的治疗措施，如切开引流术等。同时，在等待就医的过程中，应避免触碰患处，保持口腔卫生，减少食物残渣对患处的刺激。
如果患者症状较轻或身体抵抗力较强，则可能不需要药物干预即可好转。但具体情况还需结合个体差异考虑。
在出现牙龈脓肿时，应避免食用辛辣、硬质或粘性食物，以免刺激病变部位，延缓愈合过程。此外，还要定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理任何新的问题。
