膀胱和子宫粘连可以通过中药调理、腹腔镜下膀胱与子宫分离术、膀胱扩张术、抗炎药物治疗、激素疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免影响生育和泌尿功能。

1.中药调理

通过中药内服外敷的方式调节体内气血平衡，缓解粘连症状。

适用于轻度膀胱和子宫粘连患者。

2.腹腔镜下膀胱与子宫分离术

在腹腔镜引导下精准分离膀胱和子宫之间的粘连组织，达到治疗目的。主要用于诊断明确且需要手术干预的病例。

3.膀胱扩张术

通过医疗器械对膀胱进行逐步扩张，改善其容量和功能。适合因炎症、损伤等原因导致膀胱容量减少的情况。

4.抗炎药物治疗

使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等减轻炎症反应，缓解粘连。对于轻至中度的膀胱和子宫粘连有较好的效果。

5.激素疗法

通过口服或注射雌激素或孕激素来调节生殖系统生理状态，有助于促进子宫内膜修复及防止进一步粘连。可用于辅助治疗子宫内膜炎引起的暂时性粘连。

针对膀胱和子宫粘连的情况，术后应密切监测伤口愈合情况，定期复查以评估恢复进度。同时，建议采取适当的营养支持治疗，确保摄入足够的蛋白质和维生素C，有利于促进伤口愈合和身体康复。