子宫粘连到盆腔可以考虑腹腔镜下宫腔粘连分解术、宫颈扩张术、子宫内膜刮除术、中药调理、盆腔理疗等方法进行治疗。

1.腹腔镜下宫腔粘连分解术

腹腔镜下宫腔粘连分解术通过切除或分离粘连组织来恢复宫腔正常解剖结构，此手术通常在全身麻醉下进行。此方法适用于重度或反复发作的子宫粘连导致的不孕、习惯性流产等。

术后需注意休息，避免剧烈运动。

2.宫颈扩张术

宫颈扩张术是使用特制工具逐步扩大宫颈口的一种简单手术，以解除宫颈管狭窄或闭锁。对于轻度至中度子宫颈粘连引起月经不畅或排卵期出血有效。术后应预防感染，并观察阴道流血情况。

3.子宫内膜刮除术

子宫内膜刮除术是一种常见的妇科手术，通过刮取子宫内膜组织来诊断或治疗疾病。当怀疑存在子宫内膜增生或其他相关病变时，可采用此方法采集标本进行病理检查。

4.中药调理

中药调理通过服用具有活血化瘀功效的中药汤剂改善子宫血液循环，促进炎症吸收。对于轻微子宫粘连伴有经期疼痛者有较好效果。需个体化配方，并定期评估疗效。

5.盆腔理疗

盆腔理疗利用温热效应促进局部血液循环，缓解肌肉紧张及痉挛状态。适合因子宫粘连引起的慢性盆腔痛患者日常管理和症状控制。治疗期间要注意个人卫生，以免加重病情。

针对子宫粘连的情况，建议采取非手术疗法如中药调理和盆腔理疗，以辅助缓解症状。若保守治疗无效且影响生育功能，则需要考虑行宫腔镜下输卵管插管通液术以恢复输卵管通畅。