宫颈粘连可以通过使用预防性凝胶来降低发生风险，但不能完全预防。

预防性凝胶能够封闭宫颈管，防止细菌进入宫腔，从而起到一定的预防作用。但是，宫颈粘连的发生还受其他因素的影响，如激素水平变化、免疫状态等，因此单纯依靠凝胶无法完全预防。

建议定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在的问题。

宫颈粘连可能由多种原因引起，如子宫内膜炎、人流手术后感染等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。

在使用预防性凝胶的同时，应注意个人卫生，避免过度清洗阴道，以免破坏正常菌群平衡。若出现腹痛、异常阴道流血等症状，应及时就医。