腰椎间盘突出通常无法自行触摸到，但如果出现明显体征如肿胀，则可能是病情加重的表现。

腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，主要是因为椎间盘退行性变引起，患者多无特殊体征，因此一般无法自行触摸到。若病情发展至严重阶段，可能导致局部血液循环受阻，进而引发炎症反应和水肿，此时可触及异常体征。

此外，还应考虑是否伴有神经根压迫、肌肉紧张或关节紊乱等并发状况。

这些因素都可能影响触诊结果，并为诊断提供更全面的信息。

在评估腰椎间盘突出时，应注意避免剧烈运动以减少腰部负担，同时建议定期复查MRI检查以监测病情变化。