维生素A缺乏可能导致生长迟缓、免疫力下降、生殖系统功能紊乱、皮肤干燥以及角膜软化症。
1.生长迟缓
维生素A缺乏导致蛋白质合成减少，影响组织细胞分化和再生。生长迟缓可能导致身高低于同龄人或体重偏低。
2.免疫力下降
维生素A参与免疫细胞发育和功能维持，缺乏会影响机体对抗感染的能力。免疫力下降可能增加感染风险，易患感冒、腹泻等疾病。
3.生殖系统功能紊乱
维生素A对生殖器官上皮细胞有促进其生长、分化的作用，缺乏时可引起生殖系统功能紊乱。可能出现不孕不育等问题。
4.皮肤干燥
维生素A有助于维持皮肤健康，缺乏会导致皮肤失去光泽和弹性。皮肤可能会变得粗糙、干燥，甚至出现瘙痒症状。
5.角膜软化症
维生素A是构成视网膜内感光物质的重要成分，缺乏时会导致角膜上皮变性。患者会出现畏光、流泪、眼痛等症状，严重者可导致失明。
维生素A缺乏可通过食物补充或医生开具的维生素制剂来纠正。为确保摄入适量的维生素A，建议定期进行营养评估并遵循均衡饮食原则。
