子宫受创后，为了促进恢复，可以采取生活方式调整、营养支持治疗、子宫康复训练、非甾体抗炎药、抗生素治疗等措施。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律作息等方式促进身体恢复。适用于轻度子宫受损后，旨在提高整体健康水平以辅助康复。

2.营养支持治疗

补充必要的维生素、矿物质等来支持子宫愈合。适合于因营养不良导致的子宫损伤修复缓慢的情况。

3.子宫康复训练

针对性地锻炼盆底肌肉和阴道壁张力，加速子宫恢复。针对各种原因引起的子宫损伤后的功能障碍。需在专业人员指导下进行。

4.非甾体抗炎药

抑制前列腺素合成，减少炎症反应，缓解疼痛。用于减轻子宫受伤后的轻微不适症状。遵循医嘱使用。

5.抗生素治疗

预防或治疗由细菌感染引起的并发症。当存在感染风险时，如剖宫产术后，根据医生处方选择合适的抗生素。

子宫恢复期间，应避免过度劳累及剧烈运动，以免影响伤口愈合。同时注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。