小腹胀痛下面有淡血水可能是由于宫颈炎、子宫内膜异位症引起的，需要及时就医明确诊断并接受针对性处理。

上述提及的两种疾病均会导致生殖系统出现异常表现，如宫颈炎会引起白带增多、下腹部坠痛等症状，而子宫内膜异位症则会出现月经不调、痛经等情况，从而引发上述不适症状。若患者未及时就医，病情持续发展，可能会导致不孕、慢性盆腔痛等问题，因此需尽快就医诊治。

如果患者的症状伴有明显的阴道出血或疼痛加剧，则可能与流产、宫外孕等妇科急症有关。

这些情况都需要紧急医疗干预，以防止严重的并发症发生。

在面对小腹胀痛和淡血水的症状时，应避免过度紧张和焦虑，以免加重心理压力。同时，建议保持良好的个人卫生习惯，避免性生活以及使用任何未经医生推荐的药物，以减少不必要的风险。