肱骨内上髁炎可采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、针灸疗法、关节保护措施、功能性锻炼等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。
患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的肱骨内上髁炎引起的不适症状。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂可以松弛紧张的肌肉,减轻对肘关节的压力,从而缓解疼痛。患者可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物。此药物适合在肱骨内上髁炎急性发作时服用,以减轻局部肌肉紧张导致的不适感。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激达到舒筋活络的效果,能辅助改善肱骨内上髁炎的症状。对于存在长期慢性病痛且希望采用传统中医手段者,针灸是一种不错的选择。
4.关节保护措施
关节保护措施包括休息、支具固定等,旨在限制过度活动,防止进一步损伤软组织。当患处处于急性期或者需要长时间恢复时,采取这些措施有助于促进愈合过程。
5.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肌群力量及灵活性的动作,目标是恢复受损区域的功能性。针对肱骨内上髁炎患者的康复阶段,功能训练有助于提高肘部稳定性并预防复发。
肱骨内上髁炎患者应避免剧烈运动,以免加重损伤,影响病情恢复。日常生活中注意保暖,避免受凉,以免诱发或加重不适症状。