掌腱膜挛缩的治疗可以考虑中药疗法、针灸治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.中药疗法

中医认为掌腱膜挛缩可能与气血不畅有关，通过调理气血、舒筋活络的方剂如四物汤等可缓解症状。对于气血不足引起的轻度挛缩患者有一定的改善效果。

2.针灸治疗

针灸可以刺激穴位来调节气血，促进局部血液循环，从而达到松弛肌腱的目的。例如选择曲池穴、手三里穴等穴位进行针刺。此方法适用于因寒湿侵袭导致的手部肌肉僵硬和疼痛的情况。

3.肌肉放松剂

肌肉放松剂能够抑制肌肉紧张状态，使过度收缩的肌肉得以放松，从而减轻痉挛。常用的肌肉放松剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物可用于缓解由精神压力过大引起的手部肌肉持续性紧张所致的不适症状。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能减少组织水肿，进而缓解挛缩。常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。上述药物适合于缓解因慢性炎症引起的局部肿胀及不适。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有抗炎作用，可减少组织纤维化，因此可用于治疗掌腱膜挛缩。其可通过在受影响区域周围注射甲泼尼龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等方式给药。该方法主要用于重度挛缩且保守治疗无效时使用。

针对掌腱膜挛缩，建议采取综合治疗策略，包括物理疗法如功能性锻炼和矫形器佩戴，以辅助改善病情。此外，患者应保持良好的生活习惯，避免长时间重复性动作，以减少肌腱损伤风险。