肛门指检后疼痛加重出血可能是由于痔疮、肛裂或直肠息肉引起的。

上述提及的疾病均属于常见的肛门及直肠疾病，其病因各异但通常与长期便秘、久坐不动等因素有关。当患者受到外力压迫或摩擦时，会导致局部毛细血管破裂，从而出现疼痛和出血的现象。

如果患者在指检过程中过于紧张或用力过猛，也可能导致肛门组织损伤，引起疼痛和出血。此外，若存在感染性病变，如肛周脓肿，在指检操作下可能导致炎症扩散，进一步加剧症状。

在接受肛门指检后，应避免立即进行剧烈运动或提重物，以减少肛门区域的压力。同时保持良好的排便习惯，避免长时间憋便，可有效预防相关疾病的发生。