牙齿美白可以考虑超声波洁牙、激光美白、冷光美白、瓷贴面、内冠漂白等方法来改善。选择哪种方法需要根据个人情况和医生建议进行决定。
1.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除牙齿表面的污渍和软垢。适用于去除日常刷牙难以清除的牙菌斑和食物残渣。
2.激光美白
激光美白通过增强过氧化物的渗透能力，加速色素分解，并促进新层状表皮形成。此方法适合因咖啡、烟草等引起的轻度至中度牙齿变黄。
3.冷光美白
冷光美白运用特殊光学处理技术，在低温环境下使过氧化氢迅速释放活性氧分子，从而达到美白效果。针对轻度至中度氟斑牙或其他外源性着色有效。
4.瓷贴面
瓷贴面是将定制好的陶瓷材料粘接到受损或有颜色异常的牙面上，以恢复其美观性和功能性的修复体。主要针对重度四环素牙、龋齿导致的缺损等情况。
5.内冠漂白
内冠漂白是在专业医师指导下，使用高浓度漂白剂直接作用于牙齿内部，减少外源性染色物质对深层牙体的影响。针对深部可渗透性着色如长期吸烟所致的牙齿变黑。
需要注意的是，以上提及的所有美白方案都需要在专业牙医的指导下进行。为确保安全有效地实现预期目标，应定期回访医生监测可能出现的并发症，并根据个体差异调整相应措施。
