吃中药可以辅助治疗轻度至中度的灰指甲。

中医认为灰指甲与体内湿热积聚有关，可通过清热解毒、祛风止痒的中药方剂进行调理。此外，部分中药外用也有一定抑制真菌生长的作用，故可辅助改善症状。

但若灰指甲严重或伴有并发症，则建议患者及时就医，在医生指导下用药治疗。

对于重度灰指甲或者已经出现并发症者，单纯依靠中药效果可能有限，需结合抗真菌药物进行治疗。

在治疗灰指甲期间，应避免使用患指直接接触皮肤，以免引起交叉感染，并且还要保持局部清洁干燥，有利于疾病恢复。