神经衰弱按摩对人体好处

神经衰弱按摩对人体好处

2023-10-17 03:23 举报/反馈

神经衰弱的患者按摩,对人体有一定好处,包括促进血液循环、缓解疲劳、改善情绪等。神经衰弱可能会导致患者出现睡眠障碍,表现为入睡困难、多梦、早醒,以及睡眠时间过短等,还可能会出现紧张、焦虑等症状。

1、促进血液循环:神经衰弱的患者容易出现血液循环障碍,表现为面色苍白或者头晕、乏力等,通过按摩可以使头部的血管扩张,从而改善血液循环,加速氧气供应,对大脑有一定好处;

2、缓解疲劳:如果机体过度疲劳,通过按摩可以使肌肉放松,从而缓解肌肉酸痛等症状,而且按摩还可以使神经元保持兴奋状态,使大脑皮层的兴奋性降低,有助于缓解疲劳;

3、改善情绪:神经衰弱的患者可能会出现焦虑、烦躁等症状,通过按摩可以使身体得到放松,使心情得到平静,从而改善焦虑、烦躁的情绪;

4、其他好处:按摩可以刺激机体的穴位,从而增强机体的免疫力,抵御外界的侵袭。另外,按摩能够促进胃肠蠕动,从而帮助消化,促进人体的新陈代谢。

对于神经衰弱的患者按摩时应注意手法轻柔,避免用力按压穴位,以免造成皮下淤血。如果患者按摩力度较大,可能会导致局部疼痛,甚至骨折等情况,建议前往医院的针灸科就诊,进行医生视诊、触诊等检查明确情况。

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