抑郁症典型症状

抑郁症的典型症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及注意力难以集中，这些症状可能持续数周以上，如出现这些症状建议及时就医。

1.情绪低落

抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常伴随着持久的悲伤、绝望和无助感，这些情感可能影响日常生活和工作能力。

2.兴趣减退或丧失

由于大脑功能受到抑制，会导致患者出现思维反应缓慢的情况。当患者对事物的兴趣降低时，就会表现为缺乏主动性以及不愿主动说话等情况发生。

主要表现在日常活动中失去乐趣，包括曾经喜欢的事情如运动、阅读等。

3.疲劳迟钝

睡眠障碍是抑郁症常见的伴随症状之一，长期失眠或过度睡眠可能导致白天疲乏无力。患者感到持续的身体疲惫，即使经过充分休息后也不能恢复精力。

4.自我价值感下降

抑郁症患者的认知功能受损，无法客观地评价自己，从而产生自卑心理。患者可能会有强烈的内疚感和自责感，认为自己没有价值或是一个失败者。

5.注意力难以集中

抑郁症会影响中枢神经系统的工作效率，使信息处理速度变慢，进而导致注意力难以集中。患者可能出现注意力不集中的情况，无法专注于任务，常伴有健忘、决策困难等症状。

针对抑郁症的诊断，可以进行临床评估、心理测量和实验室检测，以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；以及心理治疗，如认知行为疗法、人际心理治疗等。建议患者保持规律的生活作息，合理饮食，适当运动，有助于改善病情。