早上体重跟晚上体重一样可能是因为睡眠瘫痪、夜间进水、甲状腺功能亢进症、库欣综合征或糖尿病。这些情况都可能导致体重不变，但并不代表没有体重变化。建议监测体重变化并及时就医以确定具体原因。

1.睡眠瘫痪

睡眠瘫痪是一种睡眠障碍，当个体从快速眼动睡眠阶段进入非快速眼动睡眠阶段时发生。

此时大脑仍然活跃，但身体处于麻痹状态，无法动弹，导致患者出现被鬼压床的感觉。睡前进行放松活动如冥想、深呼吸等可以缓解压力，促进更好的睡眠质量，从而减少睡眠瘫痪的发生概率。

2.夜间进水

夜间进水是指在睡眠中摄入水分，可能导致液体滞留在体内，引起水肿和体重增加。睡前适量饮水有助于保持身体水分平衡，但如果过量则可能影响睡眠质量并加重晨起体重。

3.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症会导致新陈代谢加速，使体重减轻。但在某些情况下，由于心力衰竭或其他并发症，体重可能会暂时不变。抗甲状腺药物如甲巯咪唑是常用的治疗方法，通过抑制甲状腺激素合成来控制病情。

4.库欣综合征

库欣综合征是由皮质醇水平升高引起的代谢紊乱，可导致向心性肥胖和其他相关症状。但有时体重变化不明显。肾上腺皮质激素受体拮抗剂可用于降低皮质醇水平，改善症状。

5.糖尿病

糖尿病患者的胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性下降，导致血糖水平持续偏高。长期高血糖状态会引起多尿、多饮等症状，进而导致体重下降。口服降糖药如二甲双胍能提高机体对葡萄糖的利用效率，帮助控制血糖水平。

建议定期监测体重以评估身体状况，必要时进行血糖测试或甲状腺功能检测。日常生活中注意均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，保证充足睡眠时间，有助于维护身体健康。