四岁宝宝贫血可以吃阿胶。

从中医食疗的角度来看，阿胶味甘、平，入肝经，有滋阴润燥、补血止血的功效，适用于治疗气血两虚所致的头晕目眩、心悸失眠等症状。而贫血属于西医中的血液疾病范畴，多由营养不良引起，如果是因为缺铁性贫血引起的不适症状，是可以适当吃阿胶进行调理的。但如果是巨幼细胞性贫血或溶血性贫血，则不宜食用阿胶，否则可能会加剧贫血的症状。

此外，家长需注意给宝宝合理饮食，保证营养均衡，有利于促进生长发育。

对于缺铁性贫血的患者，阿胶可能起到一定的辅助作用；但对于巨幼细胞性贫血或溶血性贫血则无明显效果。因为阿胶并不能纠正巨幼细胞性贫血中叶酸或维生素B12缺乏的问题，也不能改善溶血性贫血患者的红细胞破坏速度。

在儿童贫血的情况下，应避免过度依赖食物来改善贫血状况，而是要积极寻找病因，并遵医嘱使用合适的药物治疗。同时，应注意调整饮食结构，增加富含铁质的食物摄入量，如瘦肉、菠菜等。