晒伤可以采取冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、非甾体抗炎药、补液治疗等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以缓解局部皮肤发热、发红等症状，降低毛细血管通透性。

适用于轻度晒伤患者，可减少炎症反应，但需注意不要直接将冰块接触皮肤。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来减轻瘙痒和肿胀。如西替利嗪、氯雷他定等口服给药。用于轻至中度晒伤伴有瘙痒时。主要针对轻微不适症状提供缓解。

3.皮质类固醇膏

皮质类固醇具有抗炎作用，能快速减轻红斑、水肿等炎症反应。例如氢化可的松、地塞米松等外用药膏。对于存在明显红斑及轻度水肿者有较好效果。在使用前应咨询医生以排除禁忌证，并遵循医嘱使用。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消炎的作用。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。适合于轻度疼痛或不适的情况。服药期间应注意观察胃肠道不良反应。

5.补液治疗

晒伤后会引起机体水分丢失，补液治疗有助于维持水电解质平衡，预防脱水。适用于长时间暴露于阳光下导致严重脱水的患者。需要根据尿量调整输液速度和种类。

晒伤后，避免进一步的日光曝晒，以免加重损伤。同时，建议采取物理遮阳措施，如涂抹防晒霜SPF30以上，戴太阳镜和帽子，以减少紫外线伤害。