胃痉挛可能是由饮食不当、药物副作用、酒精滥用、慢性浅表性胃炎或幽门螺杆菌感染引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

由于摄入了过多辛辣、油腻食物或者暴饮暴食导致胃肠功能紊乱，进而引发胃痉挛。调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入量，如火锅、炸鸡等，可减轻胃痉挛的症状。

2.药物副作用

某些药物可能会刺激胃黏膜，引起胃痉挛。例如非甾体抗炎药可以抑制环氧合酶的活性，从而减少前列腺素的合成，使胃黏膜失去保护作用，容易受到伤害而发生痉挛。如果是由药物引起的胃痉挛，在停用相关药物后通常可以自行缓解。

3.酒精滥用

长期大量饮酒会导致胃黏膜受损，出现炎症和水肿，进而引发胃痉挛。戒酒是治疗酒精滥用引起胃痉挛的关键所在，可通过逐渐减少饮酒量来实现。

4.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎患者的胃黏膜存在炎症反应，易受刺激而发生痉挛。患者可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂进行治疗，能有效抑制胃酸分泌，缓解不适症状。

5.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃黏膜炎症和损伤，导致胃痉挛的发生。根除幽门螺杆菌感染通常采用三联疗法或四联疗法，包括抗生素和质子泵抑制剂，如克拉霉素联合阿莫西林以及奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊等。

建议定期进行胃镜检查以监测病情变化，同时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于预防胃痉挛的发生。